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News / Aktuelles

Miss Bambi-Contest 2017: Ein Tag wie ein Star ? das ist deine Chance!

Einmal bei der glamourösen BAMBI-Verleihung dabei sein ? wie ein Star über den roten Teppich schreiten: Dieser Traum kann jetzt für dich wahr werden. Bewirb dich für die Wahl zur ?Miss BAMBI 2017?!

Glutenfreies Brot: Low Carb, zero Gluten: fitte Power-Brotzeit ? mit Rezept!

Wenig Kalorien, hoher Sättigungseffekt und gut verträglich ? glutenfreies Brot ist ein echtes Strong Food. Wir zeigen dir, wie du mit ein paar einfachen Tricks und neuen Mehl-Kombis eine fitte Brotzeit auftischst, die was her macht und gleichzeitig dein Workout anheizt.

Richtig sitzen: Fit im Büro ? so sitzt du besser!

Gerade im Büro solltest du richtig sitzen. Schließlich hockst du dort stundenlang. Doch neben der optimalen Sitzhaltung solltest auch unbedingt hin und wieder aufstehen!

Wissen: Ist es gesund, kein Fleisch zu essen?

Viele Ernährungs-Besessene schwören drauf: Fleisch weglassen gilt heute als modern und gesundheitserhaltend. Ist das wirklich so? Das musst du wissen zum Thema (kein) Fleischkonsum!