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News / Aktuelles

Falafel: Orient-Fitness für alle!

Für Vegetarier sind Falafel der ideale Fleischersatz, für alle anderen eine gesunde Alternative. Infos zu den Kichererbsenbällchen gibt es hier ? plus Rezepte!

Steckrüben: Winter-Abnehmwunder Steckrüben!

Die Steckrübe ist zurück: Mit wenig Kalorien, aber vielen Nährstoffen kann sie beim Abnehmen helfen und die Abwehr stärken. Wir verraten mehr.

Ölziehen: Gesund und schön durch Ölziehen?

Morgens den Mund mit hochwertigen Ölen spülen: Was ist dran am Ayurveda-Trick für gesunde Zähne samt Zahnfleisch? Und wie geht Ölziehen richtig? Wir sagen's!

Kopfschuppen: Das hilft gut gegen Schuppen!

Was tun gegen Schuppent? Wir verraten Tipps, Tricks und natürliche Heilmittel, um Kopfschuppen effektiv entgegenzuwirken. Und das sagt der Experte ?